En fräsch smoothie med mycket frukt och bär. Riktig c-vitaminboost för kroppen. Gör lite extra när du ändå är igång så har det redo till morgondagens frukost. Välj dina favorit frukter och mixa. Mynta ger den en frisk och fräsch smak. Vill du ha den matigare så kan du slänga i 1 dl havregryn i mixern. Detta recept ger dig mycket smoothie så den körs i 2 omgångar i mixern. Halvera mängden bara om du nte vill ha lika mycket.
10 mellanstora glas
4 dl djupfrysta hallon
2 dl djupfrysta blåbär
2 bananer
1 näve mynta
2 kiwi
10 st färska jordgubbar
1 liter färskpressad apelsin
5 dl vaniljyoghurt
Lägg allt i mixern och kör några varv. Servera direkt eller förvara i kylen.
