Hälsodrink med ingefära och citron

Boosta kroppen med denna super drink. Den innehåller färsk ingefära, citron och ekologisk honung. Den stärker bland annat immunförsvaret och sätter igång ämnesomsättningen. Perfekt att starta dagen med och kan avnjutas både kall eller varm. Koka upp en stor kanna och förvara i kylen upp till 3-4 dagar.

Du kan själv reglera smaken. Ju mer ingefära du har i desto starkare smak, mycket citronsaft ger dig en sur drink, honungen ger dig sötma. Smaka dig fram.
1 liter hälsodrink
1 bit ingefära
1 liter vatten
2 pressade citroner
Ca 3 msk ekologisk honung

Skala och hacka ingefäran. Blanda tillsammans med vattnet och låt koka upp. Stäng av värmen och låt svalna innan du blandar i honungen för att bevara näringsämnena i honungen. När vattnet har svalnat blanda  i honung och citronsaft. Drick den varm som te eller en kall dryck. Förvara i kylen, hållbarhet ca 4 dagar.
Fotor_14487259034013112289580_1620444888221338_7910701955615278943_n

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Like
Close
Your custom text © Copyright 2022. All rights reserved.
Close