30/01/2016 Tarator- Tahinasås till falafel och kebab Kebab / Libanon / Såser & Dressingar / Veganskt / Vegetariskt
24/01/2016 Mshabak- Friterade kringlor Bakverk / Dessert / Efterrätt / Indien / Irak / Libanon / Turkiet / Utvalt / Veganskt / Vegetariskt
24/01/2016 Lobia bi zeit- Gröna bönor i tomatsås Bönor & linser / Grönsaker / Grytor / Libanon / Mezza / Syrien / Veganskt / Vegetariskt
16/01/2016 Vegetarisk bolognese med linser Bönor & linser / Grönsaker / Grytor / Husmanskost / Pasta & Nudlar / Utvalt / Veganskt / Vegetariskt
13/01/2016 Nybakat bröd på 1 timme- Veganbröd Bakverk / Bröd / Buffé / Utvalt / Veganskt / Vegetariskt
09/01/2016 Tacogratäng med pasta Gratäng / Grönsaker / Ost / Paj / Pasta & Nudlar / Sydamerika / Utvalt / Vegetariskt
06/01/2016 Nyttigare alternativ- Byt ut pasta, ris och potatis Grönsaker / Pasta & Nudlar / Pizza / Sallader / Tips & knep i köket / Utvalt / Vegetariskt
02/01/2016 Mercimek köftesi- Turkiska linsbiffar Bönor & linser / Buffé / Bulgur / Grönsaker / Mezza / Turkiet / Veganskt / Vegetariskt