14/07/2016 Kosa bel laban- Fylld zucchini i yoghurtsås Färs / Grönsaker / Grytor / Husmanskost / Libanon
02/07/2016 Syrliga kycklingklubbor med vitlök och örter Buffé / Grytor / Husmanskost / Kyckling / Potatis
24/04/2016 Kousa wo warak enab- Vinbladsdolma och zucchini Färs / Grönsaker / Grytor / Husmanskost / Libanon
08/04/2016 Mesir wat- Etiopisk linsgryta (vegan) Afrika / Bönor & linser / Grytor / Husmanskost / Veganskt / Vegetariskt
06/04/2016 Izmir köfte- Turkiska biffar med potatis i tomatsås Färs / Gratäng / Grönsaker / Grytor / Husmanskost / Kött / Potatis / Turkiet
21/03/2016 Vegansk currygryta- middag på 30 min Grönsaker / Grytor / Husmanskost / Indien / Veganskt / Vegetariskt
18/03/2016 Vegetarisk Bamia- Okragryta Grönsaker / Grytor / Husmanskost / Huvudrätt / Irak / Veganskt / Vegetariskt
16/03/2016 Lasagne i stekpanna- one pot lasagna Färs / Gratäng / Grytor / Husmanskost / Pasta & Nudlar / Tips & knep i köket / Vegetariskt
