Måndag- Fransk morotssoppa
Tisdag- Panerad fisk med kall dillsås. Fånkålssalladen på bilden är väldigt enkel att göra. Hacka 2 fänkål i strimlor, skala och skär 3 clementiner i skivor. Lägg på ett fat, pressa 1 citron och 1 clementin över. Smaksätt med salt och olivolja, blanda och låt gärna gotta till sig en stund innan servering.
Vegetariskt alternativ- Rödbetsbiffar med vispad fetaost
Onsdag- Smörstekt gnocchi med köttfärssås
Vegetariskt alternativ- Köttfärssåsen funkar strålande att laga med vegofärs
Torsdag- One pot ris med kyckling
Vegetariskt alternativ- Pakistansk biryani med pumpa
Fredag- Ghanesisk gryta med jordnötssås
Vegetarisk alternativ- Ghanesisk böngryta